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立春节气话养生7z

2019-07-08 20:09:56来源:励志吧0次阅读

2015年2月4日是立春节气。立春是春天的开始,但是对于我们国家大部分地区来说,这时春天还没有真正的来临,气我们常吃的大枣、山药、莲子、百合等等。  医生介绍,立春后,很多人会出现易怒情绪。提醒大家要力戒暴怒,保持心境平和。  威海市文登中心医院中医科专家刘昌海提醒大家,在工作、生活当中,要让自己不要发怒,让自己的心情抒发出来,比如说可以到外面踏青、散步,这些都是对身体有益的活动。  医生提醒,初春时节也是各种呼吸道疾病的易发时期,特别是孩子的上呼吸道或下呼吸道感染,包括流感、扁桃体炎、支气管炎等,大家要注意保暖,不要随意增减衣物,以免感冒乘虚而入。

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